Каникросс

Помимо каникросса, существуют и другие подобные дисциплины катания на санках без снега (dryland):

Каникросс: как бегать с собакой

Жизнь человека настолько тесно связана с его собакой, что родилась дисциплина каникросс. Слово каникросс буквально переводится как «собачий кросс», но для собаки это вовсе не гонки: каникросс — это гонки между человеком и его четвероногим другом.

Вот подробный обзор этого вида спорта, где он зародился, какие правила действуют и как участвовать в гонках со своим собачьим компаньоном.

Источник: flickr/@peteaylward

Но ставить серьезные цели в беге необязательно: мысль о том, что пробежка с домашним питомцем — это еще и приятное хобби, является отличной мотивацией. В общем, все как у людей.

Что такое каникросс и как начать бегать со своей собакой?

Мы решили узнать больше о беге с собаками и открыли для себя совершенно отдельный вид спорта — каникросс.

На прогулку с собакой или на пробежку? Выбор между четвероногим питомцем и желанием вести здоровый образ жизни не всегда прост. Вам повезло, если у вас есть член семьи, который иногда готов подменить вас. Вы также можете пренебречь тренировками, но тогда ваши цели в беге не будут достигнуты. Но есть способ совместить эти два способа.

Фото: canicross-experience. com

Что такое каникросс

Каникросс зародился в Европе как дисциплина, занимающаяся дрессировкой собак хендлерами. Впервые об этом заговорили во Франции в 1982 году, когда молодой ветеринар Жиль Перну, вдохновленный поездками на собачьих упряжках в скандинавских странах, придумал летнюю альтернативу.

В каникроссе вы и ваша собака работаете как одна команда. Собаку не ведут на поводке, а прикрепляют к хозяину с помощью шлейки, ошейника и ремня, который проходит вокруг бедер.

Это будет не тот бег, к которому вы привыкли. Задача собаки в каникроссе — не только бежать рядом, но и тянуть хозяина, поэтому не удивляйтесь неожиданно высокой скорости. Хаски, например, может нести груз весом 100 кг со скоростью 30 миль в час на заснеженном участке. Но важно понимать, что без надлежащей подготовки и оборудования физические упражнения могут быть опасны.

Какие собаки подходят для каникросса

Строгих ограничений на бега с определенной породой нет. Владельцам немецких и бельгийских овчарок, ризеншнауцеров, колли, боксеров и доберман-пинчеров стоит попробовать каникросс.

На самом деле, бег трусцой подходит для всех собак, которые бегают с охотой. Конечно, такса не будет тянуть вас так же сильно, как ездовая собака, но польза для здоровья и хорошее настроение гарантированы.

Для профессиональной дрессировки дрессировщики рекомендуют собаку с длиной в холке 30-35 см. Породам с короткими ногами и необычной формой головы, вызывающей проблемы с дыханием, будет трудно тянуть.

Профессиональные каникроссеры советуют во время тренировок уделять больше внимания характеру и гибкости собаки. В целом, энергичные и выносливые животные больше заинтересованы в беге со своим хозяином.

Журнал Runners’ World предлагает свои рекомендации по породам собак, которые подходят для бегунов и тренируются в различных условиях.

Экипировка для бега с собакой

Упряжь саней — Устройство, которое надевается на шею собаки. Кожаные хороши только для первых сеансов, синтетические подходят для частой стирки и долгое время не требуют замены. При примерке вставьте два пальца между шеей собаки и шлейкой. Если он подходит, значит, размер правильный. Все шлейки имеют тканевую петлю средней длины около 7 см за крестцом собаки. Гибкость и простота Тянуть изготовлен из полипропилена, что предотвращает деформацию ремней. Классическая длина составляет два-три метра. Также хорошо подойдет импровизированный шнурок из альпинистской веревки. Благодаря отключающему устройству вы снижаете риск падения в канаву или столкновения с посторонними предметами. Ремень Спортсмен носит его на бедрах. Его использование снижает риск падения и повреждения позвоночника из-за резкого рывка животного. Ремень не должен быть свободным, но и не тугим. Ширина сзади должна составлять 7-10 см. При креплении жгута к ремню безопасности должны соблюдаться следующие требования Карабин. Для безопасных тренировок выбирайте только металлические карабины. Легче и быстрее отцепиться, если животное вдруг побежит не в ту сторону.

С чего начать

Каникросс — это санный спорт. Поэтому самый важный навык для вас — научиться контролировать свою собаку. Приготовьтесь учиться каникроссу вместе.

Если вы планируете в будущем участвовать в соревнованиях, грамотная подготовка особенно важна. Для этого следите за здоровьем собаки, работайте над вниманием и послушанием, учите ее новым командам и закрепляйте привычки.

Но ставить перед собой серьезные цели не обязательно: отношение к пробежкам с питомцем как к приятному хобби также является отличной мотивацией. В общем, это то же самое, что и с людьми.

В возрасте четырех-пяти месяцев собака еще не готова к стрессу и нагрузкам, связанным со спортом. О пробежках следует задуматься до того, как щенку исполнится год. В этом возрасте его скелетная система уже сформирована.

Фото: neewadogs. com

Научить собаку тянуть — это навык, над которым придется поработать. Есть вероятность, что у него уже есть опыт «тянуть» человека на поводке во время прогулки, а это не тот навык, который приветствуют хозяева. Поэтому следует четко разграничивать прогулки и бег: всегда использовать разные ошейники и шлейки.

Хороший способ контролировать режим «просто гуляй» и «иди на пробежку» — использовать шлейку для бега. В первом случае шлейка не надета, и собака точно знает, что это прогулка и отдых, во втором случае — это дрессировка.

Попробуйте медленно показать своему питомцу, как нужно тянуть. Вы можете попросить кого-нибудь бежать впереди вас, чтобы у собаки была мотивация догнать вас.

Помочь вашему питомцу сконцентрироваться — задача не из легких. Для первой тренировки лучше всего выбрать место без людей и других собак, чтобы избежать отвлекающих факторов.

Не надейтесь, что вы сможете бежать прямо от входной двери — разминка перед пробежкой так же важна для домашних животных, как и для людей. Как только собака окажется на улице, хорошо бы устроить ей короткую прогулку, выполняя важные собачьи обязанности, прежде чем приступать к дрессировке.

Ваша задача на будущее — научить партнера основным голосовым командам «право», «лево», «вперед» и «стоп». Некоторые владельцы обучают свою собаку звуковой команде, например, часто повторяемому «Хоп! Хоп! Хоп! Если вы серьезно относитесь к совместным пробежкам, вам также понадобятся команды для смены стороны, переключения внимания с постороннего объекта, ускорения и замедления.

Фото: rungo. sk

Кстати, о стимулах. На всех соревнованиях по каникроссу правила гласят, что нельзя кормить собаку во время бега. Наблюдайте за этим поведением и во время домашней дрессировки, чтобы сразу же выработать правильные привычки. Лучше хвалить своего партнера словами и лаской, чем поощрять его едой.

Частота тренировок с собакой аналогична тренировкам начинающего бегуна: достаточно 3-4 пробежек в неделю. Чтобы заинтересовать команду в развитии каникросса, чередуйте различные виды тренировок (скорость, выносливость, техника), меняйте местность с безопасными поверхностями и работайте по плану.

Бег на десятки километров за один раз — это слишком много для начинающего бегуна, даже если у него четыре лапы. Он должен постепенно привыкнуть к упражнениям и, прежде всего, получать удовольствие от каникросса. Как только вы заметите, что он больше не хочет бежать, остановитесь и никогда не заставляйте его продолжать. Для начала достаточно расстояния в 1 километр, а затем постепенно увеличивайте его.

Какие соревнования проводятся в каникроссе?

Международная федерация каникросса (ICF) организует чемпионаты с собаками с 1998 года. Чемпионат мира по каникроссу 2018 года пройдет в Польше 5-7 октября.

Дистанции гоночных трасс профессиональных команд составляют до 10 км. Существуют как классические забеги, так и эстафеты.

Фото: chelseadogs. com

Например, многодневная гонка Trophée Des Montagnes включает в себя пять этапов, 10 дистанций и 60 километров бега. Самую экстремальную и травмоопасную гонку часто называют «Тур де Франс для каникроссменов»: она проходит во Франции на альпийских тропах. Часть маршрута проходит по маршруту знаменитой велогонки.

Опыт работы с собаками

Александра Лапина:

«Я узнала о каникроссе из интернета, когда мы завели нашу первую собаку. Даже наша первая шлейка была сшита из сетки. Я всегда любила бегать, и это такая приятная компания. Мы проводим эти занятия уже 4,5 года.

Первая собака была заведена совместно с моим мужем. Кто-то спереди, кто-то сзади с прижатой собакой. Постепенно мы отменили правило погони. Байкал — умная собака: он быстро все понял. И не было проблем с обучением других собак, потому что они учились этому, глядя на Байкала.

После нескольких соревнований всегда появляются новые цели. Соперники достойные, и я еще не успел кого-то обогнать, а уже кто-то пыхтит у меня на шее. Кроме того, бег помогает мне оставаться в форме и просто получать удовольствие. Я планирую достойно пройти 50 км Лагонаки. Ранее мы бежали эту же дистанцию в Тольятти, где заняли второе место. Я знаю, что будет трудно, но это делает его более интересным для меня и моей собаки».

«Три года назад я завела собаку, потому что мне хотелось больше активности и спорта. Я хотел бегать, с собакой это будет легче, подумал я, и выбрал аляскинского маламута — северных ездовых собак, бегунов на длинные дистанции, они не бегают быстро, но живут долго.

Через год, когда собака окрепла и физически не было противопоказаний, мы начали делать небольшие пробежки. Уже в прошлом году наш бег составлял не менее 1000 км в год, а максимальная дистанция для Ирис была 25 км.

Сейчас мы регулярно бегаем 2-3 раза в неделю, дистанция до 6-7 км доставляет собаке удовольствие, но после превышения этого предела ей становится скучно и лень. Обычно мы заканчиваем пробежку на 10-12 км.

Бегать с собакой не совсем удобно, но обычно это не доставляет особых неудобств. Обычно он бежит либо рядом, либо впереди. Иногда отвлекается на других собак, но было бы странно, если бы этого не происходило.

И она, и я можем комфортно бегать в темпе 5:20-6:00, и, конечно, мне приходится оставлять ее дома для интервалов или других специальных тренировок. Но даже когда мне нужно пробежать длинную дистанцию в 20 км или больше, я выхожу на пробежку, пробегаю основную часть, бегу домой за Айрис и заканчиваю тренировку с ней».

Юлия Королёва:

«Я занимаюсь бегом с середины 2015 года, когда начала тренироваться для своего первого забега на Минском полумарафоне. Я тренировался с ребятами из движения #followminsk. Для популяризации бегового движения Белорусская федерация легкой атлетики пригласила на тренировки известных спортсменов. А однажды у нас была тренировка с лаем. Именно тогда я узнал о каникроссе.

Мы по-прежнему бегаем на любительском уровне: собака либо на поводке, если это в парке, либо без поводка, если это за городом. Но я тренирую свою собаку Бублика, таксу, на короткие пробежки в 3-5 км с тех пор, как ей исполнилось 6 месяцев. Начало было положено около года назад.

Сейчас Бублик уже взрослый пес, поэтому каждое воскресенье, даже зимой, он пробегает с нами серьезные дистанции в 15-20 км. Однако нам пришлось на время прекратить тренировки, потому что собака повредила подушечки лап химикатами, которыми посыпают обледенелые дорожки в парке. Но за несколько недель мы восстановились и с нетерпением ждем настоящей весны!

Таксы склонны к ожирению, поэтому бег очень помогает нам оставаться в форме. Бублик обычно остается в помещении весь день, кроме выходных; ежедневные прогулки не очень продолжительны и не так активны. Поэтому пробежка — это настоящий кайф для собаки!

Мотивация к занятиям спортом взаимна. Мы занимаемся этим для себя, но регулярно тренируемся и ездим на соревнования в разные города и страны. Мы не можем везде брать с собой собаку, но в Риге мы вместе пробежали 10 км.

Бублик также принял участие в Минском полумарафоне 2017 года и завоевал свою вторую медаль в беге на 5 км. В этом году мы пробежим 21 км в Риге, потому что я думаю, что Бублик хорошо подготовлен. Мы также с нетерпением ждем совместного старта в Барановичах 3 июля и, конечно, Минского полумарафона 2018 года.

Говорят, что лучшими ездовыми породами для бега на длинные дистанции являются беспородные собаки.

Виды соревнований

В настоящее время соревнования по каникроссу различаются по типу старта, длине трассы, количеству дистанций.

Давайте обсудим, какой может быть беговая дорожка для собак:

Длина маршрута варьируется от 1 км до 8 км. Однако соревнования могут проводиться в течение нескольких дней. Затем расстояние увеличивается до 60 км. Например, самым известным соревнованием является Trophée des Montagnes (Франция), которое охватывает 10 дистанций = 60 км; Среди других мероприятий — Volkswagen Prague Marathon, который ежегодно проводится в Праге, и Pineland Trail Running Festival, ежегодный забег в США; Помимо официальных гонок, проводятся задания для собак по следу, собачьи лагеря, ночные гонки и любительские забеги.

Разнообразные старты

Сплит	По очереди, согласно жребию
Реле	Трасса разделена на фиксированные круги, каждый из которых возглавляет отдельный участник.
Массовый старт	Запуск в одно и то же время, используя сигнал одной линии
Интервал	Участники бегут по очереди, начиная с интервалом в 30-60 секунд.
Пары	Участники стартуют парами, соблюдая временные интервалы

Любительские гонки открыты для всех участников

Каникросс: бег с собакой и советы по дрессировке

Возьмите своего четвероногого друга на утреннюю пробежку, и это испытание превратится в современный, модный вид спорта — каникросс.

Каникросс для удовольствия

Интересные факты и немного истории

Еще в советские времена дисциплина буксировки лыж существовала как часть дрессировки служебных собак. На Западе это называется скиджоринг. Однако длительные перерывы оказывают негативное влияние даже на тех, кто виляет хвостом. Именно поэтому каникросс был придуман для тренировок в бесснежный период и постепенно стал самостоятельной дисциплиной.

В России с начала 2000 года соревнования организуются региональными и международными ассоциациями ездового спорта. К участию приглашаются все желающие, независимо от возраста и породы собаки. В 2014 году в Барнауле было проведено уникальное мероприятие, в котором в забеге могли принять участие даже те, у кого нет собственной собаки. Организаторы предложили в качестве партнера по команде четвероногих паралимпийцев (питомцев приютов, получивших травмы и передвигающихся на специальных собачьих тележках). Поэтому каникросс по праву называют спортом, объединяющим сердца.

Бег с собакой: удовольствие и двойная польза

Бег полезен для всех: он растягивает тело, улучшает кровяное давление и помогает держать себя в форме. А работа в команде «человек-собака» позволяет паре достичь взаимопонимания и просто весело провести время.

Любительские соревнования открыты для всех

В любительских соревнованиях по каникроссу нет возрастных ограничений для людей и нет ограничений по породе для домашних животных. На короткие дистанции допускаются совсем маленькие участники, даже до 7 лет, с письменного согласия родителей. Также приглашаются семейные команды для участия в эстафетах и массовых забегах.

Это отличная возможность активно и с пользой провести время, почувствовать дух соперничества и стать настоящим победителем. Единственное, что необходимо учитывать, это базовая спортивная подготовка и здоровье. Длина намеченного маршрута для взрослых участников может составлять от 1,5 до 7 км и проходить по неровной местности.

Выбор оборудования: Что купить для вашей собаки

Если вы решили серьезно заняться каникроссом, вам необходимо со всей серьезностью подойти к выбору снаряжения.

Набор для каникросса с одной собакой

Пояс. Правила соревнований запрещают надевать на собаку поводок, он крепится к специальному поясу всадника, который надевается на бедра. Ни в коем случае не носите пояс на талии. Резкий рывок во время тренировки чреват повреждением позвоночника. Идеальный пояс для каникросса должен хорошо сидеть и не стеснять движений. Ширина задней части с мягкой многослойной набивкой должна быть не менее 7-10 см. Шлейка — это устройство для крепления к поясу человека с одной стороны и к шлейке собаки с другой, оснащенное амортизатором для минимизации риска получения травмы. Лучше всего начинать со стандартной длины в 2,5 метра. Он должен освобождаться быстро и без усилий — еще один фактор безопасности. Жгут. Обычная прогулочная шлейка не подходит для каникроссинга. Санная упряжь характеризуется достаточно широким грудным ремнем и специальной конструкцией, которая позволяет равномерно распределить нагрузку на тело бегуна. Упряжь для саней должна заканчиваться на крестце, где крепится хорда. Многие владельцы делают шлейки на заказ, чтобы обеспечить своему питомцу полный комфорт и защиту от травм во время тренировок.

Вот как должна выглядеть шлейка для собак

С чего начать: советы для собак

Если ваша собака среднего размера (30-35 см в холке) и у нее много энергии, она готова к началу дрессировки. В идеале вы должны запрягать его уже в возрасте четырех месяцев. А на прогулках просто поощряйте малыша, чтобы он пытался потянуть за собой хозяина. Профессиональный каникросс разрешает человеку обгонять собаку только на поворотах, причем за нарушения предусмотрены штрафы. Постепенно будущий спортсмен поймет, что от него требуется, и вы сможете начать отрабатывать команды движения: вправо, влево, стоп, вперед.

Но что если он грубо обучен и привык ходить бок о бок? Тогда вам нужен помощник, с которым вы сможете наверстать упущенное. Хорошо, если это будет член семьи; дети обычно с удовольствием берут на себя такую важную миссию. Выберите короткую круговую дорожку, чтобы дети могли играть вместе. Ребенок бежит впереди и зовет собаку за собой, останавливаясь через каждые 100-150 метров. А дрессировщик, отпустив собаку по команде, бежит за ней на максимальной скорости. Здесь важно не тормозить, поощряя дрессировщика перетягиванием.

Когда дрессировщик догоняет собаку, она получает лакомство и время для отдыха. Постепенно расстояние увеличивается до 300 и более метров, при этом провокатор периодически исчезает из поля зрения хвостатого спортсмена. Самое важное в тренировках по каникроссу — регулировать интенсивность тренировок, чтобы избежать усталости у всех участников. Процесс обучения должен оставаться веселым и увлекательным.

Маршруты бега не должны проходить по асфальту или другим неровным поверхностям. В идеале это должна быть тенистая дорожка в лесу или парке, где приятно бегать в хороший день.

Если вам не нравится бег, попробуйте другой вид собачьего спорта, научитесь танцевать с собакой или выберите другое интересное хобби из списка женских интересов.

Хотя бег с собакой — один из самых простых для освоения видов спорта, каникросс появился не так давно. Считается, что первое соревнование по этому виду спорта было проведено в Великобритании в 2000 году. А каникросс развился из скиджоринга — буксировки лыжника собакой. Идея заключается в том, что летом каюры или пастухи, не желая прерывать свои тренировки, бегают с животными.

Как проводятся конкурсы?

Перед командой, состоящей из бегуна и собаки, стоит задача пройти дистанцию за максимально короткое время и занять первое место;

Длина маршрутов обычно составляет от 500 м до 10 км, но есть и маршруты длиной более 60 км! Например, французский Trophée des Montagnes является одним из таких соревнований;

Мужские и женские забеги проводятся отдельно;

Существуют массовые старты, когда все гонщики стартуют одновременно, и интервальные гонки, когда команды стартуют индивидуально;

Существуют также эстафеты: команда состоит из нескольких участников с собаками;

Участники бегут по грунтовой трассе или по специальной амортизирующей поверхности.

С собакой вы можете просто бегать или ходить. Вы также можете принимать участие в соревнованиях или путешествовать по миру со своим питомцем, встречая таких же увлеченных собаководов. Познакомьтесь с каникроссом — командным бегом по пересеченной местности с собаками. Хотя этому виду спорта уже несколько десятилетий, только в России он набирает популярность. О том, как подготовиться к каникроссу, читайте в этой статье. Вот как выглядит каникросс

Каникросс отличается от обычной пробежки с собакой. Собака бежит не рядом на поводке, а впереди него, прикрепленная к хозяину специальной шлейкой. Он будет тянуть вас за собой, потому что, если он сильный, скорость будет очень высокой, как будто вы бежите с горы. Хорошая обвязка и правильная обувь помогут вам избежать травм и добиться хорошего результата:

Шлейка, которую вы надеваете на свою собаку. Она должна соответствовать размеру вашей собаки и равномерно нагружать ее тело, не ограничивая движений. Вы можете приобрести готовые корма или подобрать их в соответствии с индивидуальными потребностями вашей собаки. Широкий, мягкий поясной ремень для вас. Она поддерживает поясницу и защищает позвоночник от травм, а также помогает сохранить равновесие и предотвратить опрокидывание собаки при резких рывках. В идеале ремень должен быть оснащен механизмом разблокировки. ремни. Амортизирующий трос, соединяющий шлейку собаки с ремнем владельца.

Любая собака, которая хочет участвовать в соревнованиях, допускается к ним. А в 2014 году в Барнауле соревноваться могли даже те, у кого нет верного друга: в качестве партнера предлагались приютские собаки с ограниченными возможностями, передвигающиеся в специальных инвалидных колясках.

Читайте также

Олимпийские игры, впервые проведенные в Афинах в 1896 году, претерпели множество изменений.

1.Дополнительная тренировка трицепса В подавляющем большинстве случаев, ко.

Нет комментариев

Оставьте комментарий: Отменить ответ

Вы должны войти в систему, чтобы оставить комментарий.

«Club Village». 25 минут от МКАД»

Читайте далее: